第55回のぞみの会「病気に打ち勝つ！ 健康体操」
自宅でできる健康体操をご紹介します。
自分のペースに合わせて実施してみてください。

次回は、12月21日（月）「免疫力を高めようーバランスの良い食事ー」を更新予定です。

第55回のぞみの会実行委員会