今年は平成から元号が令和となり、新しい時代の幕開けとなりましたね。
その令和元年も残すところあとわずか。皆さんはどの様な一年でしたか？さて本題に入りますが、皆さんのお宅の大掃除はお済みでしょうか？今回は私Tが、まだ大掃除がお済みでない方に訪問介護の家事援助のサービス内容の一つである掃除援助を行っている立場として、簡単なアドバイスをしたいと思います。
掃除の基本は、二度手間をなくす為に「上から下へ、また奥から手前に」、「床の目に沿って」行うことです。ただ、掃除自体、心身ともに疲労を伴いますので、「一気に全部をしよう。」とするのではなく、時間・場所等優先順位を決めて集中して行うことも大事ではないかと思います。
例えば、「よく使用「まずベッド廻りを整えよう。」等、決めて掃除を行うことも気軽に集中してできる方法の一つではないかと思いますし、またリズムに乗ることで更に掃除もはかどるのではないかとも思います。
さあ、大掃除がお済みでないあなた！お茶休憩も済んで落ち着いたところで、まずはコップや食べ終えたお菓子の袋からお片付けを始めてみませんか？(^o^)
来年が皆様にとってよいお年であります様に！

ヘイセイホームヘルプステーション（訪問介護）　　　　Ｔ