令和６年12月23日（月）～29日（日）に開催された第77回全国高校バスケットボール選手権大会に岡山県代表のトレーナーとして当院スポーツリハビリテーションセンターのスタッフ１名が帯同しました。１回戦は100点ゲームで勝利しました。２回戦は強豪との対戦となり惜敗しました。選手は全国大会を経験する度に成長し、最後には勝利という大きな成果を上げることができ、最後まで諦めない姿は多くの人に感動を与えてくれたと思います。そういった環境を共有できることがスポーツ分野に携わる者の醍醐味かと思います。このような体験を多くのスタッフに経験してもらえることを切に願います。
スポーツリハビリテーションセンター O
倉敷老健にご入所中の守安綾子様が、1月8日にめでたく100歳のお誕生日を迎えられました。そして翌日1月9日には、総社市の片岡市長がお祝いに駆けつけてくださり、ご家族もご一緒にお祝いをいたしました。
守安さまは、ご高齢のため、日によってはベッドでお過ごしになることもありますが、この日は朝から支度をされ、市長のご来所を心待ちにされていました。会では、片岡市長から心のこもったお祝いの言葉と記念品が贈られ、渡辺施設長からも祝辞が贈られると、会場は温かな拍手と笑顔に包まれました。守安様も「ありがとうございます」と笑顔でお応えになり、そのお姿にご家族も喜んでおられました。
守安様は、「昔からよく体を動かしていました。風邪なんて一度もひいたことがないんですよ」と、お元気の秘訣を語られました。
これからも守安様が健やかで穏やかな毎日をすごされますよう、職員一同、心を込めてケアさせていただきます。
倉敷老健 相談員 Ｋ
（総社市の広報誌「広報そうじゃ2025年2月号」に守安様が紹介されました。電子書籍ポータルサイト okayama ebooks（オカヤマイーブックス）からご覧いただけます。
https://www.okayama-ebooks.jp/?post_type=bookinfo&p=26577
※お写真掲載の許可をいただいています。
＃倉敷平成病院 #倉敷老健 #100歳 #ご長寿 #おめでとうございます #総社市 #心を込めて
一月は行く、二月は逃げる、三月は去ると言われますが、早いもので、一月が終わろうとしています。
年末年始は最大9連休だったこともあり、多くの方が帰省をしたり、海外旅行に行かれたりしたのではないでしょうか。
また、厳しい寒さも、日中は少しずつ和らいできており、これから旅行を計画している方もいらっしゃるのではないでしょうか。
糖尿病治療中に旅行を計画する場合、注意すべき点がいくつかあります。
①低血糖対策
普段より運動量が増えたり、食事内容の偏りが生じたりすることで、低血糖を起こす可能性があります。低血糖に備えて、捕食やブドウ糖、グルカゴン点鼻液（商品名：バクスミー）を処方されている場合にはグルカゴン点鼻液を持参し、家族や同行者にも事前に知らせるようにしましょう。
②薬の保管
インスリンなどの注射薬は高温になる場所や直射日光が当たる場所で保管すると、変性を起こし、その機能が失われます。その結果、薬の効果が得られなくなってしまう可能性があります。逆に、凍ってしまった場合も、期待する効果が得られなくなる可能性があります。また、飛行機で海外旅行に行かれる際は、ロストバゲージの可能性も考えて、手荷物として治療薬や血糖自己測定器を機内に持ち込むことなどに留意する必要があります。
③シックデイルール
糖尿病治療中に発熱や下痢、嘔吐などを起こしたり、食事が十分にとれなかったりする状態をシックデイと言います。シックデイの時は血糖をうまくコントロールすることができない場合もあります。もし、旅行中に体調を崩してしまった時に、適切に対応できるように、シックデイルールについて理解しておく必要があります。
●水分を補給：脱水症状を起こしやすくなるので、１日に少なくとも1L以上の水分をとる。
●食事をとる：何も食べない状態は避ける。少ししか食べられないときは、こまめにとる。冷たい牛乳や炭酸飲料はひかえる。
●血糖値を測定：こまめに自己測定する。
他にも、旅行に際して留意すべき点がいくつかあるので、旅行に行く際は、必ず医療従事者に相談するようにしましょう。
糖尿病療養指導士 薬剤師 H.N
イラスト：イラストac
明けましておめでとうございます。グループホームのぞみです。
寒さが一段と厳しくなり、インフルエンザが猛威を振るっている今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今年の正月三が日は天候にも恵まれ、元旦には初日の出を拝むことができました。また、お正月恒例の福笑いやこま回し、書き初めなどを楽しみながら、穏やかな三が日を過ごしました。
本年も皆様が健康で安全に、そして穏やかな生活を送れるよう、精一杯支援させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
ピースガーデン倉敷4階 グループホームのぞみ M.I
お正月も終わり、日常生活が戻ってきました。皆さん、体調等崩されていないでしょうか。
世間ではインフルエンザが流行していますが、普段から免疫力を上げておくことで防げる体調不良もあるかもしれません。
免疫力を高める方法は大きく分けて食生活の改善、運動、睡眠、ストレス管理の4つがあります。三食バランスの取れた食事を心掛け、抗酸化作用のある栄養素を多く含む緑黄色野菜やヨーグルト等の発酵食品、タンパク質（肉・魚等）を摂取することで免疫力を高める効果が期待できます。
自分に合った運動を習慣化し、運動によって体を温めることで、免疫細胞が活性化されます。また質の高い睡眠も免疫力を高める要因になります。後はストレスを溜めない、ストレスを発散させることが大事になります。ストレスは免疫力を低下させる大きな原因になるため、自分に合ったリラックス方法を見つけて実践していきたいです。
私は休日に子供とサッカーをして体を動かしたりして、ストレスを発散させています。まだまだ寒い時期が続きますが、免疫力を高めて感染症にかからず、元気に過ごしていきたいです。
イラスト：イラストAC
地域医療連携センター Ａ
倉敷平成病院は2014年シーズンよりファジアーノ岡山を応援しています（2017年シーズンから、ホームグラウンドでの「担架」を担当）。このたび、1月7日にファジアーノ岡山スポーツクラブの増井哲哉さんがご来院され、2024シーズンを終えてのご報告をしてくださいました。「全員で勝つ」を合言葉に、プレーオフ5位からのJ1昇格という活躍には、私たちも大変感動しました。
改めまして、J1昇格おめでとうございます。J1の舞台でも熱い気持ちで応援してまいります。
#倉敷平成病院 #ファジアーノ岡山 #子どもたちに夢を #全員で勝つ
この度、倉敷平成病院 言語聴覚士の平垣義志也さん（回復期リハビリテーション病棟担当）が、日本言語聴覚士協会が認定する上位資格「認定言語聴覚士（失語・高次機能障害領域）」に認定されました。
認定言語聴覚士についてはこちら
認定言語聴覚士は、専門領域ごとに高い専門性を認定する資格です。失語・高次機能障害領域での認定言語聴覚士は岡山県内で4人目、当院では初の認定となります。
平垣さんは、「この領域にはもともと興味があり、学んだ知識を患者さんに還元できるのが魅力です。最先端の知識と技術を身につけたいという思いで資格取得を目指しました」と語られました。また、「学ぶことは楽しいですが、仕事の合間に勉強時間を作るのは大変でした。今後も学会発表などを通じて学びを続け、知識を更新していきたいです」と今後の抱負を述べられました。
当院では、質の高いリハビリテーションを提供するため、職員一人ひとりが患者さんのためにスキルアップに取り組んでいます。平垣さん、認定おめでとうございます。
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新年あけましておめでとうございます。
新たな１年が始まり、ケアセンター入口に門松、施設内にはお正月の貼り絵などを飾りました。
元旦にはご利用の方と一緒に初日の出を見ることができました。日差しが眩しく「眩しいなー」「でも、綺麗じゃなー」と口々におっしゃっていました。
今年の干支は巳年、古くから蛇は豊穣神・天候神として信仰の対象とされてきたそうで、脱皮をする蛇は『復活と再生』を連想し、不老長寿や強い生命力につながる縁起の良い動物として考えられているそうです。
また、植物に種子ができはじめる時期、新しい事が始まる年になる、『巳』を『実』にかけて『実を結ぶ』年とも言われているそうです。
年が明け、雪が降るなどますます寒くなり、インフルエンザやコロナが猛威をふるっていますが、皆様が今年１年も心身ともに健康でいられますようお祈り申し上げます。
ショートステイでは１月の行事会として『新年会・お誕生会』を開催しました。
１月が誕生月のご利用の方には、職員のギター演奏にあわせてご利用の皆様や職員がハッピーバースデーを歌ってお祝いをしました。誕生月の方々は「ありがとう」と喜んでおられました。お誕生日会の後は、職員のギター演奏で歌会をして盛り上がりました。
これからも皆様が安心して過ごし、より一層楽しんでいただけるよう努めてまいります。
本年もよろしくお願い申し上げます。
介護士 N
