
こんにちは
グループホームのぞみです
新型コロナウイルスですが、まだまだ油断できない状況にありますが、
穏やかで明るく楽しい日常を、少しずつではありますが取り戻しています。
今回は、毎日欠かす事なく頑張っておられる「元気の秘訣」について紹介させていただきます。
毎日をとても元気に過ごされており、今年なんと95歳! 100歳まで、あと少しとなられました。
この度「元気の秘訣」について教えていただきました。
朝食後は、毎日欠かさず歩行練習と、椅子へ座ってストレッチ体操、
手すりを使って屈伸運動や腿上げを行っておられます。
さらにその後、頭の体操で数字並べをされています。
元気の秘訣は「毎日、しっかり食べて、身体を動かし、若い気持ちでいる事!」だそうです。
目標は「100歳まで元気で自分の足で歩きたい!」とのことですので、その目標を達成できるよう職員でサポートしていきたいです。
これからも、新型コロナに負けないように、
明るく楽しく元気な「のぞみ家(け)」を目指して盛り上げていきたいと思います。
ピースガーデン倉敷 4階 グループホームのぞみ よっくん

こんにちは、グループホームのぞみです
こんにちは

12月も間近。日に日に寒くなってまいりました。
みなさん、こんにちは。ピースガーデン倉敷グループホームのぞみです。
ご入居の方・職員で力を合わせて草抜きや水やりをしたおかげでこのように立派な野菜を収穫することができました。大切に育てた野菜を無事収穫することができ、嬉しさもひとしおです。カラスに食べられないように気を付けながら、熟れた野菜を収穫して大切に食べたいと思います。


