みなさん夏の暑さに負けず、夏を楽しんでいますか？

四季がある日本だからこそ、暑さでしんどい時もあると思いますが、一年に一度の今しかない夏を楽しめると素敵ですよね☆

先日患者さんとこの夏のイベントについてお話をしました！マリンスポーツや花火、ひまわり畑やビアガーデンなど、想像するとワクワクすることばかりでした(^^)

私はこの夏も充実させるため、初めてのサーフィンを鳥取県でし、高知県の日本一きれいな水が流れる仁淀川につながる滝竃〝にこ淵〟に行く計画しました(^o^)

楽しんだはいいもののシミができた…なんてのは嫌なので、出かける一週間前からしっかりビタミンを取り込み、保湿もしていきます(*^_^*)

看護師　おぐ

★今日のお花★ガマ・ヒマワリ・ユリ・アジサイ・キイチゴ・モンステラ・谷わたり