2021.12.14美容外科
冬のくすみ肌
12月に入り、朝あたたかい布団の誘惑に負けそうになりながら起き出す日々が始まりました。
寒くなってくると、朝の身支度の際などに鏡を見たとき、なんだかいつもより肌がくすんでいるな、と思うことはありませんか。
寒くなってくると、朝の身支度の際などに鏡を見たとき、なんだかいつもより肌がくすんでいるな、と思うことはありませんか。
外気温が下がり、冷え込むこの時期は、血管が収縮して血行が悪くなります。そのため、血液の流れが悪くなり、新陳代謝や免疫力が低下。ターンオーバーの乱れや古い角質の肌表面への蓄積によってくすみやごわつきといった肌の悩みを引き起こしてしまいます。また、乾燥もくすみ肌の原因になってしまいます。
冬のくすみ肌を解消するには、身体を温めて血行を良くし、新陳代謝を整えることがおすすめです。
毎晩ゆっくり湯船につかる、水分をしっかりとる、身体を冷やさないなどしてしっかり対策しましょう。
毎晩ゆっくり湯船につかる、水分をしっかりとる、身体を冷やさないなどしてしっかり対策しましょう。
また、乾燥を防ぐための保湿も大切です。
当センターでもホームケア用品をご用意しておりますので、ぜひ活用してみてください。
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広報R
★今日のお花★ユリ・フォックスフェイス・ティリーフ・ガーベラ・リンドウ・金魚草・ナデシコ・オンシジューム・モンテスラ・ハラン
