季節の変わり目でもある春は、体調を崩しやすくなりがちですが、肌も非常にデリケートな状態にあります。 肌は生活環境の変化や体質・体調の変化などによりトラブルを起こしやすくなっています。またこれから紫外線もどんどん強くなっていき、肌によくない影響を与えることになります。 だからこそ肌に対する刺激を極力減らし、角質層の水分を十分に保つ等のしっかりとスキンケアをすることが重要です。 特に重要なのは日々のクレンジングと洗顔です。 クレンジングと洗顔によって皮膚漂年に付着した様々な刺激物を取り除き皮膚に与える刺激を極力少なくしていくことが大切です。 その後には化粧水で水分を補給し肌を整え、美容液・乳液・クリーム等で水分を逃さないよう肌を保護する等保湿対策もしっかりしていきましょう。 今は新型コロナウイルスの影響で不要不急の外出は控えられている方も多いと思いますが、自宅にいるからこそスキンケアをしっかりして肌の健康を保っていただけたらと思います。 受付　まゆまゆ

★今日のお花★ガーベラ・デンドロ・アイビー