だんだんと冬の訪れを感じるようになりました。気温が低くなると乾燥し、感染症に罹りやすくなると言われています。しっかりと換気や保湿を心がけ、部屋の湿度も40％～60％に保つよう注意していきましょう。（40％以下は乾燥がひどくなりインフルエンザウイルスの活動が活発になりやすく、60％以上はダニやカビが発生しやすくなります。）

今年は新型コロナウイルスの脅威もあり、今まで普通に外出（旅行）・外食が出来ていたのに、急に自宅で過ごす時間が増え、外に出られない・友人と楽しい食事やおしゃべりができないなど、ストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか。

そんな中、新生活スタイル・おうち時間を利用して、自宅で新しい事を始める方も多いと聞きます。コロナ禍だからこそ、心の安定を保つ事が大事だと思います。

医療従事者ゆえの厳しい状況や葛藤の中、患者様から「大変なときにありがとう」「体調に気をつけて下さい」などのお言葉を頂くたび、また頑張ろうと心のバロメーターになっております。

引き続き、患者様が安心して受診が出来る環境を外来一同協力して作っていきたいと思います。

外来看護師A